《肌力哥夢遊記》卷之四：一見鍾情＠蔡明劼醫師新陳代謝內分泌專科

先說明一下這不是一篇愛情故事，而是一個男子漢積極健身、奮發向上的故事~~(你再掰呀)~~。話說肌力哥昨天做了一個夢，夢到自己待的健身房居然宣布無預警歇業，肌力哥突然之間無家可歸，啊不對，是無健身房可重訓，頓時感到惴惴不安，於是今天毅然決然跨上摩托車，展開了高雄市健身房巡禮！ㄜ...其實也沒那麼誇張啦，大概就跑了五六間做比較而已。肌力哥稍微分享一下心得，最主要會列出三間：放肆運動、BEAN sport(化名)、還有新開幕的健身工廠同盟廠。

放肆運動讓肌力哥上了一堂教練體驗課，教練又高又壯(目測180公分、90公斤)，名字忘記了，姑且就叫他大熊教練吧，~~反正我最愛愛亂取綽號~~。大熊問完肌力哥的健身目標之後，帶肌力哥訓練了幾個背部動作，上課的感想是：可以充分體驗到大熊教練的專業，不過主要都是在小幅修正動作的細節(增加感受性)，但肌力哥現在最缺乏的應該是訓練量，只調整細節的效益可能有限。然後大熊又跟肌力哥討論飲食，看得出來他也有花時間學習食物熱量跟營養素的分配(雖然有時候計算會卡住，肌力哥都很想幫他算比較快XD)，很可惜肌力哥應該不會去這間主打教練課的健身房，~~因為上教練課真的很花錢~~。不過跟大熊討論還是讓我有一些收穫：肌力哥積極減脂也該到一個段落了(體脂肪最低到達11.7%)，接下來三個月肌力哥打算以增肌為主，等於是挑戰自己比較不擅長的部份。

然後肌力哥跑去詢問以前待過的BEAN sport，(是後)發現他們的月費比健身工廠還貴咧！明明健身器材也沒有多充裕、常常要排隊使用，後來我才想到他們貴的地方根本不是健身器材，而是貴在地段，還有那些游泳池、三溫暖、淋浴間、和遛鳥俠啊啊啊啊啊！(喔對不起，遛鳥俠是免費的)。所以BEAN應該不會是我最後的選擇。

最後千里迢迢拍馬趕到了健身工廠同盟廠，沒錯就是今天才開幕的同盟廠(因為聽說新開幕會有優惠)！女顧問帶肌力哥看一樓的時候覺得還好，上到二樓的時候肌力哥整個眼睛一亮，就好像看到一見鍾情的夢中情人一樣：大片場地上擺滿全新的健身器材，光是聞味道都會讓人興奮啊啊啊啊啊！(是聞器材不是聞女顧問謝謝)，如果BEAN的設備是70分，那健工這邊起碼有兩百分吧(~~滿分到底是多少~~)。價錢問起來也很不錯，看來健身工廠同盟廠應該就是肌力哥接下來一年的歸宿了，就用這張圖來總結肌力哥現在的心情吧！